dimecres, 6 de maig del 2009

Ruta 3 CCSerinya: Serinya-St.Ferriol-Pi de Sant Josep (baixada tecnica i molt maca)-Serinya-Fontcoberta-Banyoles


Ja hem penjat al blog del club un altre track que vam grabar ahir a ultima hora del dia amb en Joan, amb la inestimable col.laboració d'en Rafel Espinar i jo mateix, per cert tenim bones noticies de l'Oscar Espinar, ens diu en Rafel que ja es a casa seva i que s'esta recuperant positivament de les lesions sofertes al Caixa de Figueres. Anims Oscar!!
Tornan a parlar del track, dir-vos que la sortida es pot iniciar des de la plaça del nostre poble i que l'arrivada es pot allargar, si es vol fins a Banyoles, com es el cas. El teniu disponible al wikiloc i us recomano que exploreu el track amb el google earth, no us perdeu la baixada del Pi de St. Josep....espectacular!!
La ruta aqui:

Les dades també aquí:
Distancia total
21,216 Km.
Desn. de subida acumulado
444,98 m.
Desn. de bajada acumulado
407,79 m.
Altura máxima
399,9 m.
Altura mínima
118,87 m.
Tiempo total
1:56:05
Tiempo llaneando
0:22:32
Tiempo subiendo
0:48:29
Tiempo bajando
0:30:51
Tiempo parado
0:09:52
Velocidades
11,99 Kmh
Descontado tiempo parado
Velocidad media total
10,97 Kmh
Velocidad máxima
39,75 KMh

CC Serinya